Allergia ai pollini e febbre da fieno: trattamenti naturali

Questo è tutto, la primavera è arrivata! Porta con sé il bel tempo, il tepore, i fiori... tante cose che possono sembrare piacevoli, ma che, per alcuni, sono segni di inizio dei problemi.

Molte persone soffrono durante questo periodo febbre da fieno, chiamata anche rinite allergica o allergia ai pollini che può impedire loro di godersi appieno questa bella stagione. Infatti, tra il 15 e il 20% della popolazione francese soffre di allergie ai pollini.

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Febbre da fieno

Molto spesso, la febbre da fieno è a reazione allergica causato dallo sbocciare dei fiori che rilascia nell'aria polline. È quasi impossibile sfuggire al polline che è presente nell'aria e si diffonde molto facilmente.

Non siamo tutti sensibili ai pollini allo stesso modo. Infatti, a seconda delle piante e dei periodi di fioritura, non siamo tutti allergici allo stesso tempo, né nello stesso modo.

La fioritura avviene da febbraio ad aprile per i pollini degli alberi (cipresso, betulla), da maggio a luglio per le graminacee (fieno) e da agosto a ottobre per le piante erbacee (erbe aromatiche, fiori, ecc.). Basti dire che per chi soffre di allergie questi 9 mesi non sono piacevoli.

Tra starnuti, naso che cola e prurito agli occhi, primavera (per chi soffre di allergie) spesso fa rima con brutto momento ! Inoltre, tutti questi sintomi possono essere accompagnati da altri sintomi più fastidiosi :

• congiuntivite: occhi gonfi, rossi e lacrimanti,
• attacco d'asma,
• Edema di Quincke che causa il gonfiore di alcune parti del corpo (spesso viso e labbra),
• Shock anafilattico che produce disagio e richiede un trattamento di emergenza.

In sostanza: il raffreddore da fieno è un mix tra un raffreddore legato a un virus (meno la febbre) e un'allergia!

In alcuni casi (molto più rari), il raffreddore da fieno può essere accompagnato da difficoltà respiratorie.

Qui vi sveleremo le nostre tecniche per combattere questi inconvenienti primaverili legati alle allergie!

Allergia: come funziona?

Può succedere che l'organismo confonda alcune sostanze normalmente innocue con sostanze pericolose per il nostro organismo. Questa sostanza viene quindi qualificata comeallergenico.

Quando la sostanza allergenica entra in contatto con le mucose, le cellule producono un segnale rilasciato nel sangue. Questo segnale è composto da molecole diistamina che trasmettono a tutto il corpo un messaggio di invasione da parte di a corpo estraneo da rimuovere. Queste molecole di istamina svolgono quindi un ruolo importante nello scatenare reazioni allergiche. Il sistema immunitario quindi si attiva mezzi di difesa che causano i sintomi di cui abbiamo parlato sopra.

Per combattere i sintomi del raffreddore da fieno, alcuni hanno deciso di assumerlo medicinali (antistaminici). Questa presa diantistaminici, come qualsiasi farmaco, non è privo di rischi.

Alcuni medici, infatti, mettono in dubbio i pericoli legati all'assunzione regolare di antistaminici, in particolare suldipendenza. L’assunzione regolare di antistaminici può abituare il corpo alla molecola del farmaco, inducendo l’organismo a sviluppare resistenza al farmaco. Il farmaco diventa quindi, alla lunga, meno efficace e il paziente deve passare ad un’altra molecola, spesso più forte e aggressiva.

Febbre da fieno e aromaterapia

Olio essenziale di Ravintsara

Olio essenziale essenziale nel trattamento di disturbi broncopolmonari, rafforza anche il sistema immunitario, il che lo rende molto efficace contro le allergie. Sblocca i nasi congestionati e arresta le secrezioni nasali.

Olio essenziale di Super Lavanda

Conosciuto per le sue proprietà rilassanti e antispasmodiche, l'olio essenziale di lavanda è molto efficace per alleviare le allergie legato al polline.

Olio essenziale di eucalipto radiata

L'eucalipto radiato è spesso usato per trattare la sinusite e la bronchite. Tuttavia, lo è anche molto efficace contro la rinite allergica (raffreddore da fieno) grazie alle sue proprietà immunomodulanti, antinfiammatorie e decongestionanti.

Olio essenziale di dragoncello

L'olio essenziale di dragoncello è riconosciuto per le sue proprietà stimolanti, essendo molto ricco di vitamina C. Ha anche proprietà digestive e anti-allergico.

Olio essenziale di camomilla tedesca

L'olio essenziale di camomilla tedesca è spesso consigliato in caso di allergie. In effetti, lo ha fatto proprietà antiallergiche, antinfiammatorio e calmante.

Olio essenziale di menta piperita

L'olio essenziale di menta piperita ha la proprietà di bloccare la secrezione di istamina. Lo consentirà pertantoinibire la risposta allergica e quindi alleviare i sintomi del raffreddore da fieno.

Olio essenziale di pino silvestre

Più comunemente conosciuto come pino mugo, il pino silvestre ha proprietà antibatteriche, antimicotiche e antisettiche, utili in caso di reazione allergica. come la febbre da fieno.

Tutti questi oli essenziali possono assolutamente esserlo ingerito, se riesci a sopportare il gusto, ovviamente. Basta metterne qualche goccia su una tavoletta neutra o una zolletta di zucchero e scioglierla in bocca. Ripeti 2 o 3 volte al giorno.

Puoi anche usare questi oli essenziali in trasmissione, grazie ad un diffusore ad ultrasuoni o nebulizzatore per esempio. Sempre inspirando, potete mettere qualche goccia di oli essenziali su un fazzoletto o in una ciotola piena di acqua calda che inspirerete con profondi respiri. Puoi ripetere l'inalazione più volte al giorno.

Puoi anche utilizzare questi oli essenziali creandone uno olio da massaggio casa. Per fare questo basta diluire qualche goccia di oli essenziali in un olio vegetale (cocco, borragine o avocado per esempio). Puoi massaggiare i seni, il torace e la parte superiore della schiena 2 o 3 volte al giorno con questa miscela.

Come al solito, puoi mescolare gli oli essenziali tra loro per aumentarne l’efficienza.

Questo articolo è stato scritto da Nutrimea.
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