Gattilier (Vitex agnus castus)

L'origine du Gattilier

Le Gattilier appartient à la famille des Verbénacées.
Egalement appelé Agneau chaste ou Poivre des moines, il tire son nom de l’utilisation qu’en faisaient les moines au Moyen-Age pour réduire leur désir sexuel.

Originaire d’Asie et d’Europe, le gattilier est un arbuste pouvant mesurer jusqu’à 6 mètres de hauteur dont les petits fruits noirs, poussant en grappes, sont utilisés en phytothérapie sous forme de gélules ou de teinture-mère.

Les propriétés du Gattilier

Il est riche en détérosides, diterpènes, flavonoïdes, polyphénols, stéroïdes et alcaloïdes et sa consommation augmenterait la sécrétion de progestérone.

On utilise traditionnellement le gattilier pour soulager les troubles liés au syndrome prémenstruel (fatigue, irritabilité, maux de tête, gonflements et douleurs mammaires) ainsi qu’en cas de règles irrégulières ou douloureuses.

Ses propriétés de type hormonal ont une action positive sur l’acné ou sur l’augmentation des taux de prolactine mais sont contre-indiquées chez les sujets à risque de cancer du sein, pendant la grossesse ou l’allaitement, ou si l’on suit un protocole de fécondation in vitro.

On recommande l’utilisation de gattilier en cas de stress, d’anxiété et lors de difficultés d’endormissement.