Guarana (Paullinia cupana)  

Guarana pour complément alimentaire

L'Origine du Guarana

Tiré du nom du peuple amazonien Guarani, qui fut le premier à en découvrir ses vertus et à l'utiliser, le Guarana provient d'Amérique tropicale et appartient à la famille des Sapindacées.

Liane grimpante pouvant atteindre 12 mètres de haut, le guarana produit des fruits composés de 6 quartiers protégés par enveloppe orange.
Chaque fruit renferme 2 grosses graines brunes enveloppées dans une membrane de couleur blanche. 
Séchées puis réduites en poudre ou en pâte, ce sont ces graines que l'on utilise en phytothérapie.

Les Propriétés du Guarana

Puissant stimulant physique et psychique, le guarana est utilisé pour combattre les états de fatigue intense (asthénie fonctionnelle).

Extrêmement riche en caféine, il produit un effet tonique sur l'organisme, améliorant les capacités intellectuelles, les fonctions motrices, et la mémoire s'il est associé au ginseng.

On l'utilise également pour soigner les épisodes diarrhéiques légers, ainsi que pour accompagner les régimes amaigrissants car il a un effet coupe-faim.

Sa haute teneur en caféine peut provoquer des surdoses. Il est donc recommandé de ne pas dépasser les doses conseillées.

Pour la même raison, il est contre-indiqué en cas de grossesse, d'allaitement, de problèmes cardiaque, hépatique ou thyroïdien.

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