{"title":"Stimulants naturels","description":"","products":[{"product_id":"acerola-bio-vitaminac","title":"Acerola Bio","description":"\u003c!-- BLOCK --\u003e\n\u003cdiv class=\"product-associations\"\u003e\n\u003ch2\u003eAsociaciones\u003c\/h2\u003e\n\u003ch3\u003eComplementos alimenticios de Nutrimea para combinar\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eUna cura de acerola bio puede combinarse con estos complementos alimenticios de Nutrimea:\u003c\/p\u003e\n\u003ctable\u003e\n\u003ctbody\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003cth style=\"text-align: center;\"\u003eProducto\u003c\/th\u003e\n\u003cth style=\"text-align: center;\"\u003eDescripción\u003c\/th\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr style=\"text-align: center;\"\u003e\n\u003ctd\u003e\n\u003cp\u003e\u003ca href=\"https:\/\/www.nutrimea.com\/es\/complementos-alimenticios\/100-espirulina-bio.html\"\u003e\u003cstrong\u003eEspirulina\u003c\/strong\u003e\u003c\/a\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003ePara facilitar la asimilación del hierro y complementar su acción antioxidante.\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr style=\"text-align: center;\"\u003e\n\u003ctd\u003e\n\u003cp\u003e\u003ca href=\"https:\/\/www.nutrimea.com\/es\/complementos-alimenticios\/618-vitamina-d3-.html\"\u003e\u003cstrong\u003eVitamina D3\u003c\/strong\u003e\u003c\/a\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003ePara potenciar las defensas inmunitarias.\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd style=\"text-align: center;\"\u003e\n\u003cp\u003e\u003ca href=\"https:\/\/www.nutrimea.com\/es\/complementos-alimenticios\/1774-ginseng-es.html\"\u003e\u003cstrong\u003eGinseng rojo y blanco\u003c\/strong\u003e\u003c\/a\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003c\/td\u003e\n\u003ctd style=\"text-align: center;\"\u003ePara la vitalidad y el tono.\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003c\/tbody\u003e\n\u003c\/table\u003e\n\u003cp\u003ePiense también en \u003ca href=\"https:\/\/www.nutrimea.com\/es\/complementos-alimenticios\/salud\/138-inmunidad?_pcnocache=1759417033657\"\u003econsultar nuestra selección inmunidad plus para potenciar sus defensas inmunitarias.\u003c\/a\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eAsociaciones a evitar\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eNo se recomienda consumir acerola bio al mismo tiempo que Multivitaminas \u0026amp; minerales, ya que ambos contienen vitamina C. Combinarlos podría provocar un exceso de vitamina C y efectos secundarios.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c!-- END BLOCK --\u003e\u003c!-- BLOCK --\u003e\n\u003cdiv class=\"product-studies\"\u003e\n\u003ch2\u003eEstudios científicos\u003c\/h2\u003e\n\u003ch3\u003e¿Qué es la acerola?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eLa acerola, cuyo nombre botánico es \u003cem\u003eMalpighia glabra\u003c\/em\u003e, es una planta silvestre cultivada en zonas de clima tropical y subtropical. Es originaria del sur de México, Centroamérica y Brasil. Su fruto se conoce comúnmente como “cereza de las Antillas” o “cereza de Barbados”. Esta fruta contiene macronutrientes y micronutrientes como:\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eproteínas (0,21–0,80 g\/100 g)\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003egrasas (0,23–0,80 g\/100 g)\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003ehidratos de carbono (3,6–7,80 g\/100 g)\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003esales minerales (hierro 0,24, calcio 11,7, fósforo 17,1, magnesio 18 mg\/100 g)\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003evitaminas (tiamina 0,02, riboflavina 0,07, piridoxina 8,7 mg\/100 g).\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003eSus frutos son bien conocidos por su alto contenido en vitamina C (695 a 4827 mg\/100 g).\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eSe comercializa en forma de zumo, polvo, jarabe, mermeladas, helados, gelatinas, caramelos o licores.\u003csup\u003e(1)\u003c\/sup\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eEn los últimos años, su interés nutracéutico ha aumentado, con un valor de mercado creciente. Los extractos y compuestos bioactivos aislados de la acerola se estudian por sus diversos beneficios para la salud y sus actividades biológicas, como antioxidantes, antihiperglucemiantes y protección y blanqueamiento de la piel.\u003csup\u003e(2)\u003c\/sup\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e¿Cuál es el papel de la vitamina C?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eLa vitamina C desempeña un papel en la formación del colágeno y ayuda a recuperar la energía. Es esencial:\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003ePara la salud de los huesos y los vasos sanguíneos\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003ePara la salud de la piel\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003eLa vitamina C es también un potente \u003cstrong\u003eantioxidante\u003c\/strong\u003e. Actúa como un reductor, es decir, dona electrones a moléculas oxidantes para reducirlas. Este fenómeno fisiológico es importante para reducir el \u003cstrong\u003eestrés oxidativo\u003c\/strong\u003e y preservar la salud humana. De hecho, la oxidación de lípidos, proteínas y ADN provoca daños en los tejidos celulares. Suplementarse con vitamina C ayuda a reducir la oxidación de nuestras células y, por tanto, podría preservar nuestros tejidos.\u003csup\u003e(7)\u003c\/sup\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eLos alimentos ricos en vitamina C incluyen cítricos, tomates, patatas, brócoli, fresas y pimientos. Algunos estudios han demostrado que una \u003cstrong\u003edieta rica en frutas y verduras\u003c\/strong\u003e se asocia con una disminución del riesgo de desarrollar enfermedades cardiovasculares, ictus y cánceres.\u003csup\u003e(7)(8)\u003c\/sup\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003csup\u003e\u003c\/sup\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cpicture\u003e\u003csource srcset=\"https:\/\/www.nutrimea.com\/themes\/alysum\/assets\/img\/theme\/product\/fruits_riches_en_vitamine_c.webp\" type=\"image\/webp\"\u003e\u003cimg src=\"https:\/\/www.nutrimea.com\/themes\/alysum\/assets\/img\/theme\/product\/fruits_riches_en_vitamine_c.jpg\" loading=\"lazy\" alt=\"Frutas ricas en vitamina C\" width=\"640\" height=\"240\"\u003e\u003c\/picture\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e¿Las carencias de vitamina C representan un peligro?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eLas deficiencias de vitamina C son bastante frecuentes en los países industrializados, especialmente en personas mayores, fumadores, mujeres embarazadas o personas con una dieta desequilibrada.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eDado que la vitamina C es responsable de la formación de colágeno, las carencias implican una mala formación de los tejidos conjuntivos, los huesos y la dentina. Esta mala formación puede provocar fragilidad capilar, hemorragias y anomalías en las estructuras óseas. Además, la vitamina C favorece la asimilación del hierro. En caso de déficit de vitamina C, el hierro se asimila peor y es común observar anemias.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eEn los niños, las carencias de vitamina C pueden inducir lesiones óseas y, por tanto, una disminución del crecimiento.\u003csup\u003e(3)\u003c\/sup\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eTras tres meses de carencia total de ácido ascórbico (vitamina C), pueden aparecer deficiencias graves: hablamos de escorbuto. El escorbuto es una enfermedad rara que afecta a menudo a personas desfavorecidas. Se manifiesta por un \u003cstrong\u003esíndrome hemorrágico\u003c\/strong\u003e, hematomas, sangrado de encías y pérdida de dientes y cabello. Una suplementación de un gramo de vitamina C durante 15 días permite restablecer el equilibrio del organismo.\u003csup\u003e(4)\u003c\/sup\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eBibliografía\u003c\/p\u003e\n\u003cul class=\"text-sources\"\u003e\n\u003cli\u003eMezadri T et al., 2006. [The acerola fruit: composition, productive characteristics and economic importance]. Arch Latinoam Nutr. Volume 56, n°2, páginas 101–9.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eTarun Belwal et al., 2018. Phytopharmacology of Acerola (Malpighia spp.) and its potential as functional food. Trends in Food Science \u0026amp; Technology. Volume 74, páginas 99–106.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eLarry E. Johnson, 2022. Carencia de vitamina C. Medical Sciences.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eOlivier Fain, 2004. Carencias de vitamina C. La Revue de Médecine Interne. Volume 25, n°12, páginas 872–880.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eBarbalho SM et al., 2011. Evaluation of glycemic and lipid profile of offspring of diabetic Wistar rats treated with Malpighia emarginata juice. Exp Diabetes Res.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eMoores J, 2013. Vitamin C: a wound healing perspective. Br J Community Nurs. Páginas 8–11.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003ePadayatty SJ et al., 2003. Vitamin C as an antioxidant: evaluation of its role in disease prevention. J Am Coll Nutr. Volume 22, n°1, páginas 18–35.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eDidier AJ et al., 2023. Antioxidant and Anti-Tumor Effects of Dietary Vitamins A, C, and E. Antioxidants. Volume 12, n°3, página 632.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c!-- END BLOCK --\u003e\n\u003cp\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"Nutrimea - Plastimea","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":56656642703708,"sku":"2670","price":11.12,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0971\/2966\/0764\/files\/ACEROLA-BIO-NUT-ES-1836x1836-00.webp?v=1772187534"},{"product_id":"vitamine-d3-k2-mk7","title":"Vitamine D3 + K2 MK7","description":"\u003cp\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003c!-- BLOCK --\u003e\n\u003cdiv class=\"product-associations\"\u003e\n\u003ch2\u003eAssociations\u003c\/h2\u003e\n\u003ch3\u003eRenforcez votre santé avec Nutrimea\u003c\/h3\u003e\n\u003ctable\u003e\n\u003ctbody\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003cth\u003eProduit\u003c\/th\u003e\n\u003cth\u003eDescription\u003c\/th\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd style=\"text-align: center;\"\u003e\n\u003cp\u003e\u003ca href=\"https:\/\/www.nutrimea.com\/fr\/558-quercetine-bromelaine-et-vitamine-c.html\"\u003e\u003cstrong\u003eQuercétine\u003c\/strong\u003e pour les défenses immunitaires\u003c\/a\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003c\/td\u003e\n\u003ctd style=\"text-align: center;\"\u003eSoutien ciblé pour votre système immunitaire.\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr style=\"text-align: center;\"\u003e\n\u003ctd\u003e\n\u003cp\u003e\u003ca href=\"https:\/\/www.nutrimea.com\/fr\/12-acerola-bio-ab.html\"\u003e\u003cstrong\u003eAcérola bio\u003c\/strong\u003e, un allié pour l'immunité\u003c\/a\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eBoostez votre résistance naturelle.\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr style=\"text-align: center;\"\u003e\n\u003ctd\u003e\n\u003cp\u003e\u003ca href=\"https:\/\/www.nutrimea.com\/fr\/437-collagene-marin-type-i-ii-900-mg.html\"\u003e\u003cstrong\u003eCollagène\u003c\/strong\u003e pour os et articulations\u003c\/a\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eSoutenez la structure et la flexibilité de votre corps.\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd style=\"text-align: center;\"\u003e\n\u003cp\u003e\u003ca href=\"https:\/\/www.nutrimea.com\/fr\/22-glucosamine.html\"\u003e\u003cstrong\u003eGlucosamine\u003c\/strong\u003e pour la santé articulaire\u003c\/a\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003c\/td\u003e\n\u003ctd style=\"text-align: center;\"\u003eRenforcez vos articulations et vos os.\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003c\/tbody\u003e\n\u003c\/table\u003e\n\u003ch3\u003ePrudence avec la Vitamine D3 K2\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eÉvitez ces produits pour ne pas excéder les apports en vitamine D :\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003ca href=\"https:\/\/www.nutrimea.com\/fr\/616-vitamine-d3-gelules.html\"\u003eVitamine D en gélules\u003c\/a\u003e - Pour un dosage adéquat.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003ca href=\"https:\/\/www.nutrimea.com\/fr\/18-multi-vitamines-et-mineraux.html\"\u003eLes multi-vitamines \u0026amp; Minéraux\u003c\/a\u003e - Attention à la composition.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003ca href=\"https:\/\/www.nutrimea.com\/fr\/573-calcium-complexe-ossature.html\"\u003eLe carbonate de calcium\u003c\/a\u003e - Prudence avec les suppléments.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c!-- END BLOCK --\u003e\u003c!-- BLOCK --\u003e\n\u003cdiv class=\"product-studies\"\u003e\n\u003ch2\u003eEtudes scientifiques\u003c\/h2\u003e\n\u003ch3\u003eQu’est-ce que la vitamine D ?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eLa vitamine D est un groupe de vitamines liposolubles (solubles dans les lipides) essentielles au maintien d’un métabolisme minéral et osseux sains. La vitamine D stimule l’absorption du calcium et du phosphore par l’intestin.\u003csup\u003e(1)\u003c\/sup\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eLa vitamine D peut se trouver sous deux formes différentes qui sont la vitamine D3 (cholécalciférol) et la vitamine D2 (ergocalciférol). La vitamine D3, principalement issue des animaux, se forme lorsqu’une molécule présente dans la peau (7-déhydrocholestérol), est exposée aux rayons ultraviolets B du soleil (UVB), puis est convertie en prévitamine D3. Ensuite, grâce à un processus dépendant de la chaleur, la prévitamine D3 est immédiatement convertie en vitamine D.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eLa vitamine D2 est, quant à elle, d'origine végétale. Elle provient de l'irradiation UV de l'ergostérol, un stéroïde présent dans certaines plantes mais surtout dans les champignons. La vitamine D2 est plus rarement trouvée que la vitamine D3. Certains aliments sont généralement enrichis en vitamine D2 tels que la margarine et les céréales. Plusieurs études ont indiqué que la vitamine D3 est plus efficace pour augmenter les concentrations sanguines en vitamine D que la vitamine D2. Se supplémenter en vitamine D3 pourrait donc être plus efficace qu’en vitamine D2.\u003csup\u003e(2)(20)\u003c\/sup\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eLe rôle du soleil dans la formation de vitamine D\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eLa lumière du soleil induit, par la synthèse cutanée, 80% de la vitamine D présente dans notre organisme, le reste étant apporté par l’alimentation. La carence en vitamine D a d’ailleurs été attribuée au manque d'exposition à la lumière du soleil. Il est donc intéressant de comprendre les mécanismes d’activation de la vitamine D par le soleil.\u003csup\u003e(3, 4, 5)\u003c\/sup\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eLes rayons ultraviolets (UV) sont des ondes électromagnétiques dont la longueur d'onde est comprise entre 400 nm et 10 nm. Les UV peuvent être divisés en trois composants en fonction de leur longueur d'onde : UVA (320-400 nm), UVB (290-320 nm) et UVC (100-290 nm). Ils ont des capacités de pénétration cutanée différentes et génèrent des effets biologiques différents. Ce sont les UVB qui jouent un rôle clé dans la formation de la vitamine D car il a été constaté que la plage de longueurs d'onde optimale pour la production de cette vitamine se situe entre 295 et 300 nm.\u003csup\u003e(6)\u003c\/sup\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eLes UVB sont absorbés par la couche épidermique, où se trouve la plus forte concentration de 7-déhydrocholestérol (précurseurs de la vitamine D3). L'exposition aux UVB permet donc de synthétiser de la vitamine D au sein de l’organisme sans entraîner de risques d'intoxication, pouvant arriver après une production excessive de vitamine D. En effet, la prévitamine D3 formée après l'exposition au soleil, n’est pas systématiquement convertie en vitamine D au sein de l’organisme. Quand les taux de vitamine D sont élevés, la prévitamine D3 ne passe pas dans la circulation sanguine et se transforme en plusieurs photoproduits qui n’ont pas d’activité sur le métabolisme : ils sont inactifs dans le corps.\u003csup\u003e(7)\u003c\/sup\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eLes sources alimentaires de vitamine D\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eLes poissons et autres produits marins représentent les sources les plus riches en vitamine D. La vitamine D fut d’ailleurs découverte pour la première fois dans l’huile de foie de morue. Selon Ciqual, la table de composition nutritionnelle des aliments mis à disposition par l’Anses (Agence nationale de sécurité sanitaire de l’alimentation, l’environnement et du travail), les aliments contenant les plus fortes teneurs en vitamine D sont répertoriés dans le tableau suivant\u003csup\u003e(8)\u003c\/sup\u003e :\u003c\/p\u003e\n\u003cdiv style=\"overflow-x: auto;\"\u003e\n\u003ctable style=\"border-collapse: collapse; margin: 25px 0; font-size: 0.9em; font-family: sans-serif; min-width: 400px; border: 1px solid black;\"\u003e\n\u003ctbody\u003e\n\u003ctr style=\"border: 1px solid black;\"\u003e\n\u003ctd style=\"padding: 12px 15px; border: 1px solid black; text-align: center;\"\u003e\u003cstrong\u003eNom de l’aliment\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd style=\"padding: 12px 15px; border: 1px solid black; text-align: center;\"\u003e\u003cstrong\u003eTeneur moyenne en vitamine D (µg\/100 g)\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr style=\"border: 1px solid black; text-align: center;\"\u003e\n\u003ctd style=\"padding: 12px 15px; border: 1px solid black;\"\u003eHuile de foie de morue\u003c\/td\u003e\n\u003ctd style=\"padding: 12px 15px; border: 1px solid black;\"\u003e250\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr style=\"border: 1px solid black; text-align: center;\"\u003e\n\u003ctd style=\"padding: 12px 15px; border: 1px solid black;\"\u003eFoie de morue, cru\u003c\/td\u003e\n\u003ctd style=\"padding: 12px 15px; border: 1px solid black;\"\u003e100\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr style=\"border: 1px solid black; text-align: center;\"\u003e\n\u003ctd style=\"padding: 12px 15px; border: 1px solid black;\"\u003eChinchard gras, cru\u003c\/td\u003e\n\u003ctd style=\"padding: 12px 15px; border: 1px solid black;\"\u003e48,5\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr style=\"border: 1px solid black; text-align: center;\"\u003e\n\u003ctd style=\"padding: 12px 15px; border: 1px solid black;\"\u003eOeufs de saumon\u003c\/td\u003e\n\u003ctd style=\"padding: 12px 15px; border: 1px solid black;\"\u003e27\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr style=\"border: 1px solid black; text-align: center;\"\u003e\n\u003ctd style=\"padding: 12px 15px; border: 1px solid black;\"\u003eHareng fumé\u003c\/td\u003e\n\u003ctd style=\"padding: 12px 15px; border: 1px solid black;\"\u003e20\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr style=\"border: 1px solid black;\"\u003e\n\u003ctd style=\"padding: 12px 15px; border: 1px solid black; text-align: center;\"\u003eSardine crue\u003c\/td\u003e\n\u003ctd style=\"padding: 12px 15px; border: 1px solid black; text-align: center;\"\u003e14\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003c\/tbody\u003e\n\u003c\/table\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cp\u003eD’autres sources alimentaires sont enrichies en vitamine D comme certains produits laitiers tels que le fromage, le lait, les yaourts, ou les céréales pour le petit-déjeuner. Ces aliments enrichis contiennent environ 2 µg pour 100 g d’aliments.\u003csup\u003e(3)(8)\u003c\/sup\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eQuels sont les signes d’une carence en vitamine D ?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eLa carence en vitamine D apparaît généralement chez les personnes qui ne s’exposent pas au soleil ou qui ne consomment pas beaucoup de vitamine D dans leur alimentation. C’est pourquoi une supplémentation en vitamine D est conseillée en hiver, quand l’exposition au soleil est faible. L’insuffisance en vitamine D entraîne une faiblesse musculaire et osseuse.\u003csup\u003e(13)\u003c\/sup\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eLa plupart des experts définissent la carence en vitamine D quand le niveau de cette vitamine dans le sang est inférieur à 20 ng par millilitre (50 nmol par litre). À titre de comparaison, un taux de vitamine D dans l’organisme de 21 à 29 ng par millilitre (52 à 72 nmol par litre) est considéré comme une insuffisance en vitamine D, et un niveau de 30 ng par millilitre ou plus est considéré comme un taux normal de vitamine D.\u003csup\u003e( 9, 10, 11, 12)\u003c\/sup\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eÀ quoi sert la vitamine D dans l’organisme ?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eLa vitamine D joue un rôle important dans le maintien d’un niveau adéquat dans le sang de calcium et de phosphore. La vitamine D permet donc la formation et le maintien d'os solides.\u003csup\u003e(2)\u003c\/sup\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eOn a également découvert récemment que les récepteurs de la vitamine D existent dans diverses cellules et qu'elle aurait donc un effet biologique sur d'autres aspects que le métabolisme minéral, comme le système immunitaire, la force musculaire et la santé des os.\u003csup\u003e(14)\u003c\/sup\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eQu’est-ce que la vitamine K ?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eLa vitamine K2 est un nutriment qui joue un rôle essentiel au sein de l’organisme. Elle permet notamment une bonne coagulation du sang et un bon équilibre osseux. Son nom vitamine K est d’ailleurs issu du mot “Koagulation”, qui signifie coagulation en danois, la langue du scientifique qui l’a découverte. Son rôle dans l’équilibre osseux est primordial car la vitamine K favoriserait la formation des ostéoblastes, les cellules formant le tissu osseux. Des études cliniques ont montré qu’un déficit en vitamine K au sein de l’organisme peut provoquer une fragilité osseuse et ainsi augmenter le risque de fracture.\u003csup\u003e(14)\u003c\/sup\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eOn distingue deux vitamines K différentes : la vitamine K1 ou phylloquinones et la vitamine K2 ou ménaquinones (MK). Toute une série de composés différents existent au sein de la vitamine K2 : de la ménaquinone-1(MK-1) à la ménaquinone-14 (MK-14). Parmi ces composés, la MK-7 a fait l’objet du plus grand nombre d’études scientifiques consacrées aux bénéfices de la vitamine K2 sur notre santé. En effet, la vitamine K2 MK-7 serait plus facilement assimilée par notre organisme par rapport à toutes les autres formes de vitamine K.\u003csup\u003e(16)(17)\u003c\/sup\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eQuels sont les aliments riches en vitamine K ?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eLes vitamines K1 et K2 sont trouvées dans des aliments très différents :\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eLa vitamine K1 est présente dans les aliments végétaux, tout particulièrement les légumes verts (choux, épinards).\u003csup\u003e(18)\u003c\/sup\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eLa vitamine K2, issue d’une fermentation bactérienne, est rencontrée dans les produits animaux (viande, poisson, œufs), les produits laitiers (principalement le fromage fermenté) et les végétaux fermentés.\u003csup\u003e(19)\u003c\/sup\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003eBibliographie\u003c\/p\u003e\n\u003cul class=\"text-sources\"\u003e\n\u003cli\u003eUrena-Torres P, Souberbielle JC, 2014. Pharmacologic role of vitamin D natural products. Curr Vasc Pharmacol. Volume 12, n°2, pages 278-85.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eZhang R, Naughton DP, 2010. Vitamin D in health and disease: current perspectives. Nutr J. Volume Volume 9, n°1, pages 1-13.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eBenedik E, 2022. Sources of vitamin D for humans. Int J Vitam Nutr Res. Volume 92, n°2, pages 118-125.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eJean G, Souberbielle JC, Chazot C, 2017. Vitamin D in Chronic Kidney Disease and Dialysis Patients. Nutrients. Volume 9, n°4, page 328.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eHolick, M. F., 2006. Resurrection of vitamin D deficiency and rickets. The Journal of clinical investigation. Volume 116, n°8, pages 2062-2072.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eMacLaughlin JA, Anderson RR, Holick MF, 1982. Spectral character of sunlight modulates photosynthesis of previtamin D3 and its photoisomers in human skin. Science. Volume 216, pages 1001–1003.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eHolick MF, 2004. Sunlight and vitamin D for bone health and prevention of autoimmune diseases, cancers, and cardiovascular disease. Am J Clin Nutr. Volume 80, n°6, pages 1678-88.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eCiqual, table des compositions nutritionnelles des aliments.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eHolick, M. F., 2007. Vitamin D deficiency. New England journal of medicine. Volume 357, n°3, pages 266-281.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eHolick MF et al., 2005. Prevalence of Vitamin D inadequacy among postmenopausal North American women receiving osteoporosis therapy. J Clin Endocrinol Metab. Volume 90, n°6, pages 3215-24.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eThomas MK et al., 1998. Hypovitaminosis D in medical inpatients. N Engl J Med. Volume 338, n°12, pages 777-83.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eDawson-Hughes, Bess, et al., 2005. Estimates of optimal vitamin D status. Osteoporosis international. Volume 16, pages 713-716.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eLarry E. Johnson, 2022. Carence en vitamine D. Medical Sciences.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eChiang CM et al. 2017. Effects of Vitamin D Supplementation on Muscle Strength in Athletes: A Systematic Review. J Strength Cond Res. Volume 31, n°2, pages 566-574.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eFerron, Mathieu, 2018. Endocrine Functions of Bone. Principles of Endocrinology and Hormone Action. Pages 559-585.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eSATO, Toshiro, et al., 2012. Comparison of menaquinone-4 and menaquinone-7 bioavailability in healthy women. Nutrition journal. Volume 11, n°93, pages 1-4.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eMladěnka P et al., 2022. Vitamin K - sources, physiological role, kinetics, deficiency, detection, therapeutic use, and toxicity. Nutr Rev. Volume 80, n°4, pages 677-698.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eCiqual, teneur en vitamine K1\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eCiqual, teneur en vitamine K2.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eTripkovic L et al., 2012. Comparison of vitamin D2 and vitamin D3 supplementation in raising serum 25-hydroxyvitamin D status: a systematic review and meta-analysis. Am J Clin Nutr. Volume 95, n°6, pages 1357-64.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c!-- END BLOCK --\u003e\u003c!-- BLOCK --\u003e\n\u003cdiv class=\"product-analysis\"\u003e\n\u003ch2\u003eAnalyses\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eNous vous assurons la transparence totale sur la qualité de notre VITAMINE D3 K2, avec des analyses publiées régulièrement.\u003c\/p\u003e\n{analysis_files}\u003c\/div\u003e\n\u003c!-- END BLOCK --\u003e","brand":"Nutrimea - Plastimea","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":56656642900316,"sku":"5779","price":15.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0971\/2966\/0764\/files\/VITAMINE-D3-K2-MK7-NUT-FR-1836x1836-00_393c8fab-915f-4de1-99ce-46251a9a97f8.jpg?v=1771951317"},{"product_id":"vitamina-b12-funzionamento-metabolismo-energetico-nutrimea","title":"Vitamina B12","description":"\u003c!-- BLOCK --\u003e\n\u003ch2\u003eDescrizione\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eNutrimea ha formulato un integratore in capsule a base di Vitamina B12, una vitamina idrosolubile ottenuta dagli alimenti, essenziale per il corretto funzionamento di molte funzioni metaboliche. La vitamina B12, o cobalamina, è soprannominata \"vitamina rossa\" per il colore rosso che la presenza di cobalto le conferisce. Come tutte le vitamine del gruppo B, svolge una funzione energetica per il corpo. Si trova in una forma assimilabile solo nelle proteine animali ed è, per tale motivo, particolarmente indicata in caso di diete vegane o celiachia. Difatti, la carenza di vitamina B12 è comune nei vegetariani e vegani ma anche negli anziani, che hanno difficoltà ad assimilarla sebbene il fegato sia in grado di accumularla rendendola disponibile per diversi anni. Tra i benefici:\u003c\/p\u003e\n\u003cul class=\"ul1\"\u003e\n\u003cli class=\"li1\"\u003eGarantisce il buon funzionamento del sistema immunitario e nervoso.\u003c\/li\u003e\n\u003cli class=\"li1\"\u003ePermette il normale metabolismo dell'omocisteina.\u003c\/li\u003e\n\u003cli class=\"li1\"\u003eRiduce stanchezza e affaticamento.\u003c\/li\u003e\n\u003cli class=\"li1\"\u003eÈ utile nella formazione dei globuli rossi.\u003c\/li\u003e\n\u003cli class=\"li1\"\u003eSostiene le normali funzioni psicologiche.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003eSintomi di una carenza di vitamina B12\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eFormicolio alle mani e ai piedi.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eDebolezza muscolare e affaticamento.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003ePerdita dei riflessi e difficoltà di concentrazione.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cul class=\"ul1\"\u003e\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003ePerché integrare la vitamina B12\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003ePer integrare l'alimentazione in caso di dieta vegetariana o vegana.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eIn caso di stanchezza temporanea.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eIn età avanzata.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003ePer rafforzare il sistema immunitario prima dell'inverno.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"product-description\"\u003e→ Esistono diverse forme di Vitamina B12: l'adenosilcobalamina presente nella carne, la metilcobalamina presente nel latte e infine la cianocobalamina ottenuta dalla fermentazione batterica. Abbiamo scelto quest'ultima forma per offrire un prodotto più stabile (la metilcobalamina è instabile all'aria aperta) e vegano, oltre che facilmente assimilabile dall'organismo (pur rimanendo in forma attiva).\u003c\/p\u003e\n\u003cdiv class=\"product-values picto-3\"\u003e\n\u003cdiv class=\"picto-element\"\u003e\n\u003cdiv\u003e\u003cpicture\u003e\u003csource srcset=\"\/themes\/alysum\/assets\/img\/theme\/icons\/NUT-ICON-VEGAN.webp\" alt=\"Adatto a vegani e vegetariani\" type=\"image\/webp\"\u003e \u003cimg src=\"\/themes\/alysum\/assets\/img\/theme\/icons\/NUT-ICON-VEGAN.png\" alt=\"Adatto a vegani e vegetariani\" width=\"40\" height=\"40\" loading=\"lazy\"\u003e\u003c\/picture\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cp\u003eAdatto a vegani e vegetariani\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"picto-element\"\u003e\n\u003cdiv\u003e\u003cpicture\u003e\u003csource srcset=\"\/themes\/alysum\/assets\/img\/theme\/icons\/NUT-ICON-SANS-ALLERGENES.webp\" alt=\"Senza allergeni\" type=\"image\/webp\"\u003e \u003cimg src=\"\/themes\/alysum\/assets\/img\/theme\/icons\/NUT-ICON-SANS-ALLERGENES.png\" alt=\"Senza allergeni\" width=\"40\" height=\"40\" loading=\"lazy\"\u003e\u003c\/picture\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cp\u003eSenza allergeni\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"picto-element\"\u003e\n\u003cdiv\u003e\u003cpicture\u003e\u003csource srcset=\"\/themes\/alysum\/assets\/img\/theme\/icons\/NUT-ICON-SANS-GLUTEN-SANS-LACTOSE.webp\" alt=\"Senza glutine \u0026amp; senza lattosio\" type=\"image\/webp\"\u003e \u003cimg src=\"\/themes\/alysum\/assets\/img\/theme\/icons\/NUT-ICON-SANS-GLUTEN-SANS-LACTOSE.png\" alt=\"Senza glutine \u0026amp; senza lattosio\" width=\"40\" height=\"40\" loading=\"lazy\"\u003e\u003c\/picture\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cp\u003eSenza glutine \u0026amp; senza lattosio\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c!-- END BLOCK --\u003e","brand":"Nutrimea - Plastimea","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":56656642933084,"sku":"5786","price":18.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0971\/2966\/0764\/files\/VITAMINE-B12-NUT-IT-1836x1836-00.webp?v=1772124843"},{"product_id":"acerola-bio-vitamina-c-sistema-immunitario-energia-nutrimea","title":"Acerola Biologica","description":"","brand":"Nutrimea - Plastimea","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":56656643686748,"sku":"5487","price":16.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0971\/2966\/0764\/files\/ACEROLA-BIO-NUT-IT-1836x1836-00.webp?v=1772121608"},{"product_id":"vitamine-b12","title":"Vitamine B12","description":"\u003c!-- BLOCK --\u003e\n\u003cdiv class=\"product-analysis\"\u003e\n\u003ch2\u003eAnalyses\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eLa transparence de nos analyses garantit la qualité de notre VITAMINE B12, partagée avec nos clients.\u003c\/p\u003e\n{analysis_files}\u003c\/div\u003e\n\u003c!-- END BLOCK --\u003e","brand":"Nutrimea - Plastimea","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":56656644571484,"sku":"5785","price":14.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0971\/2966\/0764\/files\/VITAMINE-B12-NUT-FR-1836x1836-00.webp?v=1772016893"},{"product_id":"maca-bio-ab","title":"Maca Bio","description":"\u003c!-- BLOCK --\u003e\n\u003cdiv class=\"product-associations\"\u003e\n\u003ch2\u003eAssociations\u003c\/h2\u003e\n\u003ch3\u003eLes compléments alimentaires Nutrimea à associer\u003c\/h3\u003e\n\u003ctable\u003e\n\u003ctbody\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003cth style=\"text-align: center;\"\u003e\u003cstrong\u003eProduit\u003c\/strong\u003e\u003c\/th\u003e\n\u003cth style=\"text-align: center;\"\u003e\u003cstrong\u003eDescription\u003c\/strong\u003e\u003c\/th\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr style=\"text-align: center;\"\u003e\n\u003ctd\u003e\n\u003cp\u003e\u003ca href=\"https:\/\/www.nutrimea.com\/fr\/18-multi-vitamines-et-mineraux.html\"\u003e\u003cstrong\u003eMulti-Vitamines\u003c\/strong\u003e : Boostez votre énergie quotidienne\u003c\/a\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eUn allié pour votre vitalité et bien-être.\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr style=\"text-align: center;\"\u003e\n\u003ctd\u003e\n\u003cp\u003e\u003ca href=\"https:\/\/www.nutrimea.com\/fr\/3-omega-3-krill.html\"\u003e\u003cstrong\u003eOméga 3 (huile de krill)\u003c\/strong\u003e : Augmentez performances et capacités sportives\u003c\/a\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eRenforcez votre corps et esprit.\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr style=\"text-align: center;\"\u003e\n\u003ctd\u003e\n\u003cp\u003e\u003ca href=\"https:\/\/www.nutrimea.com\/fr\/1770-ginseng.html\"\u003e\u003cstrong\u003ePanax Ginseng\u003c\/strong\u003e : Revitalisation, énergie accrue et libido renforcée\u003c\/a\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003ePour une vie pleine de vitalité.\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd style=\"text-align: center;\"\u003e\n\u003cp\u003e\u003ca href=\"https:\/\/www.nutrimea.com\/fr\/6-tribulus-terrestris-900mg.html\"\u003e\u003cstrong\u003eTribulus terrestris\u003c\/strong\u003e : Booster de testostérone pour améliorer vos capacités sexuelles\u003c\/a\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003c\/td\u003e\n\u003ctd style=\"text-align: center;\"\u003ePuissance et performance au naturel.\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003c\/tbody\u003e\n\u003c\/table\u003e\n\u003ch3\u003eContre-indications\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003ePeut être consommée avec tous les compléments alimentaires de Nutrimea.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c!-- END BLOCK --\u003e\u003c!-- BLOCK --\u003e\n\u003cdiv class=\"product-studies\"\u003e\n\u003ch2\u003eEtudes scientifiques\u003c\/h2\u003e\n\u003ch3\u003eUne plante adaptogène\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eLa maca, de son nom botanique Lepidium meyenii, est une plante dont la racine est utilisée pour ses\u003cstrong\u003e propriétés médicinales\u003c\/strong\u003e. Elle est parent avec le radis et possède une \u003cstrong\u003eodeur piquante et spécifique\u003c\/strong\u003e. Elle peut être cultivée comme aliment ou pour ses bienfaits et pousse naturellement dans les hautes Andes péruviennes à une \u003cstrong\u003ealtitude de 3500 à 4200 mètres\u003c\/strong\u003e, où les conditions climatiques sont extrêmes.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eCe tubercule est l’une des très rares plantes à pouvoir survivre dans cet\u003cstrong\u003e environnement hostile\u003c\/strong\u003e : forte exposition au soleil, fortes variations de températures entre le jour et la nuit (plus de 15°C le jour et gel intense la nuit), vents violents et soutenus qui dessèchent la majeure partie des végétaux et provoquent une importante érosion des sols. Les conditions climatiques sont donc semi-désertiques.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eLa maca développe donc sa \u003cstrong\u003eforce et sa résistance\u003c\/strong\u003e face à cet environnement inhospitalier. C’est pourquoi on qualifie la maca de \u003cstrong\u003eplante adaptogène\u003c\/strong\u003e : elle permet d’aider l’organisme à faire face aux stress auxquels il fait face.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eSon effet sur la ménopause\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eLa consommation de maca induit un effet immédiat sur l’énergie mais elle agit également sur la santé à long terme. Elle est très utile car elle \u003cstrong\u003epréserve la force et la santé des os\u003c\/strong\u003e chez les \u003cstrong\u003efemmes ménopausées\u003c\/strong\u003e.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eLa ménopause induit une \u003cstrong\u003ediminution de la production des hormones féminines\u003c\/strong\u003e et notamment des oestrogènes, ce qui affecte la santé de nombreux tissus et organes tels que les muscles ou les os. En effet, les oestrogènes sont des hormones qui agissent sur de nombreuses fonctions de l’organisme et notamment sur le squelette.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eAprès la ménopause, \u003cstrong\u003ela production d’oestrogènes par les ovaires est arrêtée\u003c\/strong\u003e, donc les tissus qui étaient sensibles à ces hormones se modifient, comme par exemple \u003cstrong\u003ele squelette qui se décalcifie\u003c\/strong\u003e. La décalcification est l’appauvrissement du squelette en calcium, ce qui peut \u003cstrong\u003eaugmenter le risque de fractures\u003c\/strong\u003e. \u003cspan style=\"text-decoration: underline;\"\u003e\u003ca href=\"https:\/\/www.nutrimea.com\/fr\/content\/63-maca-menopause\"\u003eLa maca peut donc maintenir la résistance des os pendant la ménopause\u003c\/a\u003e\u003c\/span\u003e.\u003csup\u003e(1)(2)\u003c\/sup\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eLa maca, un aphrodisiaque naturel\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eLa maca est un complément alimentaire pouvant être conseillé autant pour les femmes que pour les hommes car il \u003cstrong\u003esoutient les fonctions sexuelles masculines et féminines\u003c\/strong\u003e. On considère cette plante comme un aphrodisiaque car \u003cspan style=\"text-decoration: underline;\"\u003e\u003ca href=\"https:\/\/www.nutrimea.com\/fr\/content\/53-maca-et-libido\"\u003ela maca stimule la libido\u003c\/a\u003e\u003c\/span\u003e. De nombreuses études ont confirmé l’\u003cstrong\u003eeffet aphrodisiaque\u003c\/strong\u003e de la maca : toutes ont montré que les fonctions et le désir sexuel ont été améliorés chez les hommes comme chez les femmes, après 2 mois de supplémentation. Cependant, cet effet ne provoque pas une augmentation des taux de testostérone et d’oestradiol. La maca a donc un effet indépendant sur le désir sexuel, sûrement lié à son action sur le cerveau et sur l’humeur.\u003csup\u003e(3)(4)\u003c\/sup\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eEn plus de stimuler le désir sexuel, elle a une \u003cstrong\u003einfluence bénéfique sur la fertilité\u003c\/strong\u003e car elle permet d’\u003cstrong\u003eaugmenter la quantité et la mobilité des spermatozoïdes\u003c\/strong\u003e et de maintenir un système reproducteur masculin sain.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eUne activité cérébrale optimisée\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eLa maca maintient un \u003cstrong\u003ebon moral et un bon équilibre menta\u003c\/strong\u003el grâce à son action sur l’activité cérébrale. Elle maintient une humeur positive, notamment chez les femmes ménopausées.\u003csup\u003e(5)\u003c\/sup\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eLes indigènes des Andes font consommer de la maca aux enfants pour améliorer leurs résultats scolaires. Des études expérimentales ont montré que la maca pouvait améliorer la mémoire et l’apprentissage, en réduisant l’activité d’une molécule du cerveau, marqueuse du stress oxydatif.\u003csup\u003e(6)\u003c\/sup\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eLa maca est une source d’énergie soutenant les performances physiques et mentales. Elle maintient des sentiments positifs et la vitalité.\u003csup\u003e(7)\u003c\/sup\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eBibliographie\u003c\/p\u003e\n\u003cul class=\"text-sources\"\u003e\n\u003cli\u003eLeite RD et al., 2010. Menopause: highlighting the effects of resistance training. Int J Sports Med. Volume 31, n°11, pages 761-7.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eMazess, R., 1986. Bone densitometry. British Medical Journal (Clinical research ed.), Volume 293, n°6539, page 137.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eGonzales GF, et al., 2002. Effect of Lepidium meyenii (MACA) on sexual desire and its absent relationship with serum testosterone levels in adult healthy men. Andrologia. Volume 34, n°6, pages 367-72.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eShin BC et al., 2010. Maca (L. meyenii) for improving sexual function: a systematic review. BMC Complement Altern Med. pages 10:44.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eBrooks NA et al., 2008. Beneficial effects of Lepidium meyenii (Maca) on psychological symptoms and measures of sexual dysfunction in postmenopausal women are not related to estrogen or androgen content. Menopause. Volume 15, n°6, pages 1157-62.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eGonzales GF, 2012. Ethnobiology and Ethnopharmacology of Lepidium meyenii (Maca), a Plant from the Peruvian Highlands. Evid Based Complement Alternat Med.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eGonzales GF et al., 2014. [Maca (Lepidium meyenii Walp), a review of its biological properties]. Rev Peru Med Exp Salud Publica.Volume 31, n°1, pages 100-10.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c!-- END BLOCK --\u003e\u003c!-- BLOCK --\u003e\n\u003cdiv class=\"product-analysis\"\u003e\n\u003ch2\u003eAnalyses\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eNous assurons la qualité de notre MACA BIO en publiant les résultats de nos contrôles.\u003c\/p\u003e\n{analysis_files}\u003c\/div\u003e\n\u003c!-- END BLOCK --\u003e\u003c!-- BLOCK LOGOS TALK --\u003e\n\u003cdiv class=\"product-logos-talk\"\u003e\n\u003ch2\u003eIls parlent de notre Maca\u003c\/h2\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\u003cimg src=\"https:\/\/www.nutrimea.com\/themes\/alysum\/assets\/img\/theme\/logo\/logo_doctissimo_40px.webp\" alt=\"Doctissimo\" width=\"251\" height=\"40\"\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c!-- END BLOCK LOGOS TALK --\u003e","brand":"Nutrimea - Plastimea","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":56656644604252,"sku":"2504","price":18.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0971\/2966\/0764\/files\/MACA-BIO-NUT-FR-1836x1836-00.webp?v=1772014768"},{"product_id":"spirulina-energia-tono-resistenza-nutrimea","title":"Spirulina Biologica","description":"","brand":"Nutrimea - Plastimea","offers":[{"title":"180 Compresse","offer_id":56656645095772,"sku":"6444","price":13.52,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"540 Compresse","offer_id":56656645063004,"sku":"5482","price":25.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0971\/2966\/0764\/files\/SPIRULINE-BIO-540CP-NUT-IT-1836x1836-00.webp?v=1772030244"},{"product_id":"tribulus-terrestris-libido-energia-stimolante-naturale-nutrimea","title":"Tribulus Terrestris","description":"","brand":"Nutrimea - Plastimea","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":56656645194076,"sku":"5485","price":20.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0971\/2966\/0764\/files\/TRIBULUS-TERRESTRIS-NUT-IT-1836x1836-00.webp?v=1772099605"},{"product_id":"maca-bio-performance-fisiche-e-intellettuali","title":"Maca Biologica","description":"\u003c!-- END BLOCK --\u003e","brand":"Nutrimea - Plastimea","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":56656645783900,"sku":"2636","price":18.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0971\/2966\/0764\/files\/MACA-BIO-NUT-IT-1836x1836-00.webp?v=1772112619"},{"product_id":"acerola-bio-ab","title":"Acérola Bio","description":"\u003c!-- BLOCK --\u003e\n\u003cdiv class=\"product-associations\"\u003e\n\u003ch2\u003eAssociations\u003c\/h2\u003e\n\u003ch3\u003eLes compléments alimentaires Nutrimea à associer\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eUne cure d’acérola bio peut être associée avec ces compléments alimentaires Nutrimea :\u003c\/p\u003e\n\u003ctable\u003e\n\u003ctbody\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003cth style=\"text-align: center;\"\u003eProduit\u003c\/th\u003e\n\u003cth style=\"text-align: center;\"\u003eDescription\u003c\/th\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr style=\"text-align: center;\"\u003e\n\u003ctd\u003e\n\u003cp\u003e\u003ca href=\"https:\/\/www.nutrimea.com\/fr\/7-spiruline-bio-ab.html\"\u003eNos comprimés de \u003cstrong\u003eSpiruline\u003c\/strong\u003e\u003c\/a\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003ePour faciliter l’assimilation du fer et pour compléter son action antioxydante.\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr style=\"text-align: center;\"\u003e\n\u003ctd\u003e\n\u003cp\u003e\u003ca href=\"https:\/\/www.nutrimea.com\/fr\/13-extrait-de-pepins-de-pamplemousse-epp.html\"\u003eLes \u003cstrong\u003eExtrait de Pépins de Pamplemousse\u003c\/strong\u003e\u003c\/a\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003ePour renforcer son énergie et son système immunitaire.\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr style=\"text-align: center;\"\u003e\n\u003ctd\u003e\n\u003cp\u003e\u003ca href=\"https:\/\/www.nutrimea.com\/fr\/616-vitamine-d3-gelules.html\"\u003eLes gélules de \u003cstrong\u003eVitamine D3\u003c\/strong\u003e\u003c\/a\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003ePour booster ses défenses immunitaires.\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr style=\"text-align: center;\"\u003e\n\u003ctd\u003e\n\u003cp\u003e\u003ca href=\"https:\/\/www.nutrimea.com\/fr\/74-fer-bisglycinate-vitamine-c.html\"\u003eLe \u003cstrong\u003eFer bisglycinate\u003c\/strong\u003e\u003c\/a\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003ePour gagner en énergie.\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd style=\"text-align: center;\"\u003e\n\u003cp\u003e\u003ca href=\"https:\/\/www.nutrimea.com\/fr\/1770-ginseng.html\"\u003eNos complément de \u003cstrong\u003eGinseng rouge et blanc\u003c\/strong\u003e\u003c\/a\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003c\/td\u003e\n\u003ctd style=\"text-align: center;\"\u003ePour la vitalité et le tonus.\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003c\/tbody\u003e\n\u003c\/table\u003e\n\u003cp\u003ePensez aussi à \u003ca href=\"https:\/\/www.nutrimea.com\/fr\/579-selection-immunite-plus-multivitamines-acerola-bio-epp-vitamine-d.html\"\u003econsulter notre sélection immunité plus pour booster vos défenses immunitaires.\u003c\/a\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eLes associations à éviter\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eIl est déconseillé de consommer de l’acérola bio en même temps que Multivitamines \u0026amp; minéraux car ils contiennent tous les deux de la vitamine C. Les associer provoquerait un surdosage en vitamine C pouvant engendrer des effets secondaires.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c!-- END BLOCK --\u003e\u003c!-- BLOCK --\u003e\n\u003cdiv class=\"product-studies\"\u003e\n\u003ch2\u003eEtudes scientifiques\u003c\/h2\u003e\n\u003ch3\u003eQu’est ce que l’acérola ?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eL’acérola, de son nom botanique \u003cem\u003eMalpighia glabra\u003c\/em\u003e, est une plante sauvage cultivée dans les zones de climat tropical et subtropical. Il est originaire du sud du Mexique, de l’Amérique centrale et du Brésil. Son fruit est communément appelé \"cerise des antilles\" ou \"cerise de la Barbade\". Ce fruit contient des macro et des micronutriments comme des :\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eprotéines (0,21-0,80 g\/100 g)\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003egraisses (0,23-0,80 g\/100 g)\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eglucides (3,6-7,80 g\/100 g)\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003esels minéraux (fer 0,24, calcium 11,7, phosphore 17,1, magnésium 18 mg\/100 g)\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003evitamines (thiamine 0,02, riboflavine 0,07, pyridoxine 8,7 mg\/100 g).\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003eSes fruits sont bien connus pour leur teneur élevée en vitamine C (695 à 4827 mg\/100 g).\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eIl est commercialisé sous forme de jus, de poudre, de sirop, de confitures, de glaces, de gélatines, de bonbons ou de liqueurs.\u003csup\u003e(1)\u003c\/sup\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eCes dernières années, son intérêt nutraceutique s'est accru, avec une valeur marchande croissante. Les extraits et les composés bioactifs isolés de l'acérola sont étudiés pour leurs divers bienfaits sur la santé et leurs activités biologiques telles que les antioxydants, les antihyperglycémiants et la protection et le blanchiment de la peau.\u003csup\u003e(2)\u003c\/sup\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eQuel est le rôle de la vitamine C ?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eLa vitamine C joue un rôle dans la formation du collagène, et contribue à redonner de l’énergie. Elle est essentielle :\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003ePour la santé des os et des vaisseaux sanguins\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003ePour la santé de la peau\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003eLa vitamine C est également un puissant \u003cstrong\u003eantioxydant\u003c\/strong\u003e. Elle se comporte comme un réducteur, c’est-à-dire qu’elle va donner des électrons à des molécules oxydantes afin de les réduire. Ce phénomène physiologique est important pour réduire le \u003cstrong\u003estress oxydatif\u003c\/strong\u003e et préserver la santé humaine. En effet, l’oxydation des lipides, des protéines et de l’ADN entraîne des dommages sur les tissus cellulaires. Se supplémenter en vitamine C permet de réduire le phénomène d’oxydation de nos cellules et donc pourrait préserver nos tissus.\u003csup\u003e(7)\u003c\/sup\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eLes aliments riches en vitamine C comprennent les agrumes, les tomates, les pommes de terre, le brocoli, les fraises et les poivrons. Certaines études ont montré qu’un \u003cstrong\u003erégime riche en fruits et légumes\u003c\/strong\u003e est associé à une diminution du risque de développer des maladies cardiovasculaires, des AVC et des cancers.\u003csup\u003e(7)(8)\u003c\/sup\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003csup\u003e\u003c\/sup\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cpicture\u003e\u003csource srcset=\"https:\/\/www.nutrimea.com\/themes\/alysum\/assets\/img\/theme\/product\/fruits_riches_en_vitamine_c.webp\" type=\"image\/webp\"\u003e\u003cimg src=\"https:\/\/www.nutrimea.com\/themes\/alysum\/assets\/img\/theme\/product\/fruits_riches_en_vitamine_c.jpg\" loading=\"lazy\" alt=\"Fruits riches en Vitamine C\" width=\"640\" height=\"240\"\u003e\u003c\/picture\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eLes carences en vitamine C représentent-elles un danger ?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eLes déficiences en vitamine C sont assez fréquentes dans les pays industrialisés, et particulièrement chez les personnes âgées, les fumeurs, les femmes enceintes ou les personnes ayant un régime non équilibré.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eLa vitamine C étant responsable de la formation de collagène, les carences impliquent une mauvaise formation des tissus conjonctifs, des os et de la dentine. Cette malformation peut ensuite engendrer une fragilité capillaire, des hémorragies et des anomalies des structures osseuses. De plus, la vitamine C permet l’assimilation du fer. En effet, en cas de carence en vitamine C, le fer est moins bien assimilé par le corps et donc il est courant d’observer des anémies.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eChez l’enfant, les carences en vitamine C peuvent induire des lésions osseuses et donc une diminution de la croissance.\u003csup\u003e(3)\u003c\/sup\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eAprès trois mois de carence totale en acide ascorbique (vitamine C), des cas de carences sévères peuvent apparaître : on parle de scorbut. Le scorbut est une maladie rare et touche souvent les personnes défavorisées. Il se manifeste par un \u003cstrong\u003esyndrome hémorragique\u003c\/strong\u003e, des hématomes, des saignements de gencives et une perte de dent et de cheveux. Une supplémentation d’un gramme de vitamine C pendant 15 jours permet de rétablir l’équilibre du corps.\u003csup\u003e(4)\u003c\/sup\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eBibliographie\u003c\/p\u003e\n\u003cul class=\"text-sources\"\u003e\n\u003cli\u003eMezadri T et al., 2006. [The acerola fruit: composition, productive characteristics and economic importance]. Arch Latinoam Nutr.Volume 56, n°2, pages 101-9.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eTarun Belwal et al., 2018. Phytopharmacology of Acerola (Malpighia spp.) and its potential as functional food. Trends in Food Science \u0026amp; Technology. Volume 74, pages 99-106.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eLarry E. Johnson, 2022. Carence en vitamine C. Medical Sciences.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eOlivier Fain, 2004. Carences en vitamine C. La Revue de Médecine Interne. Volume 25, n°12, pages 872-880.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eBarbalho SM et al., 2011. Evaluation of glycemic and lipid profile of offspring of diabetic Wistar rats treated with Malpighia emarginata juice. Exp Diabetes Res.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eMoores J, 2013. Vitamin C: a wound healing perspective. Br J Community Nurs. Pages 8-11.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003ePadayatty SJ et al., 2003. Vitamin C as an antioxidant: evaluation of its role in disease prevention. J Am Coll Nutr. Volume 22, n°1, pages 18-35.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eDidier AJ et al., 2023. Antioxidant and Anti-Tumor Effects of Dietary Vitamins A, C, and E. Antioxidants. Volume 12, n°3, page 632.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c!-- END BLOCK --\u003e\u003c!-- BLOCK --\u003e\n\u003cdiv class=\"product-analysis\"\u003e\n\u003ch2\u003eAnalyses\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eNous mettons en avant la transparence en partageant les résultats de nos analyses sur la qualité de ACEROLA BIO.\u003c\/p\u003e\n{analysis_files}\u003c\/div\u003e\n\u003c!-- END BLOCK --\u003e","brand":"Nutrimea - Plastimea","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":56656646144348,"sku":"2529","price":13.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0971\/2966\/0764\/files\/ACEROLA-BIO-NUT-FR-1836x1836-00_03040664-c9a0-495a-a1ae-690008cfed6d.jpg?v=1771950694"},{"product_id":"multi-vitamines-et-mineraux","title":"Multivitamines et Minéraux","description":"\u003c!-- BLOCK --\u003e\n\u003cdiv class=\"product-associations\"\u003e\n\u003ch2\u003eAssociations\u003c\/h2\u003e\n\u003ch3\u003eLes compléments alimentaires Nutrimea à associer\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003e\u003ca href=\"https:\/\/www.nutrimea.com\/fr\/complements-alimentaires\/3-omega-3-krill.html\"\u003eOméga 3\u003c\/a\u003e\u003cbr\u003e\u003ca href=\"https:\/\/www.nutrimea.com\/fr\/complements-alimentaires\/74-fer-bisglycinate-vitamine-c.html\"\u003eFer bisglycinate\u003c\/a\u003e\u003cbr\u003e\u003ca href=\"https:\/\/www.nutrimea.com\/fr\/complements-alimentaires\/5-maca-bio-ab.html\"\u003eMaca\u003c\/a\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eLes contre-indications\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003ePour éviter de cumuler les apports en vitamine A, ne pas associer avec Perfect skin et Huile de foie de morue.\u003cbr\u003ePour éviter de cumuler les apports en vitamine D, ne pas associer avec Vitamine D3 en gélules.\u003cbr\u003ePour éviter de cumuler les apports en zinc, ne pas associer avec Prostasur, biotine et citrate de zinc.\u003cbr\u003ePour les personnes sous anti-coagulants, ne pas associer avec le produit Ail Noir bio.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c!-- END BLOCK --\u003e\u003c!-- BLOCK --\u003e\n\u003cdiv class=\"product-studies\"\u003e\n\u003ch2\u003eEtudes scientifiques\u003c\/h2\u003e\n\u003ch3\u003eLes bienfaits du ginseng\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eLa première preuve de l'utilisation du Panax ginseng remonte à plus de 2000 ans. Dans le passé, les tiges, les feuilles et principalement les racines du ginseng étaient utilisées. Des extraits étaient préparés et utilisés pour maintenir l'homéostasie dans le corps humain, réduire la fatigue et la faiblesse et augmenter la protection immunitaire. Dans la médecine traditionnelle chinoise, les extraits de ginseng ont également été utilisés comme agents nootropiques et comme tonique. \u003cbr\u003eLe panax ginseng est un exemple de plante médicinale, largement utilisée dans les temps anciens, mais aussi avec une grande application aujourd'hui.\u003cbr\u003eLe ginseng est une plante adaptogène. Différentes études ont montré ses bienfaits sur la fonction musculaire, le profil lipidique plasmatique et le taux de glucose sanguin, la fonction cognitive et les fonctions de mémoire, ainsi que sur le sommeil et la fatigue.\u003csup\u003e(1)\u003c\/sup\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eVitamines et énergie\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eUne étude\u003csup\u003e(2)\u003c\/sup\u003e souligne le rôle essentiel de la famille des vitamines B dans le maintien du métabolisme énergétique mitochondriale et la façon dont les mitochondries, en tant qu’organites cellulaires responsables du métabolisme énergétique, sont compromises par une carence en une quelconque vitamine B.\u003cbr\u003eComme pour les vitamines B, le rôle de certains minéraux dans le métabolisme énergétique fait l'objet d'un intérêt croissant. Par exemple, une étude\u003csup\u003e(3)\u003c\/sup\u003e a souligné l'importance de quantités adéquates de magnésium et de zinc pour assurer la capacité d'augmenter la dépense énergétique et la performance au travail, et que des suppléments de magnésium et de zinc améliorent la force et le métabolisme musculaire. Un article ultérieur\u003csup\u003e(4)\u003c\/sup\u003e a étudié les effets d’une carence en magnésium sur les performances physiques et a constaté qu'elle entraînait une augmentation des besoins énergétiques et un effet négatif sur la fonction cardiovasculaire pendant un effort. Enfin, une étude\u003csup\u003e(5)\u003c\/sup\u003e a montré qu'une alimentation pauvre en zinc nuit également à la fonction cardio-respiratoire pendant l'exercice.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eVitamines et Immunité\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eCertains nutriments sont connus pour jouer un rôle important dans la fonction immunitaire (notamment les vitamines A, D, E, B6, B12). Par exemple, la vitamine D jouerait un rôle important dans l'immunité innée et acquise.\u003cbr\u003eEn plus de la vitamine D, le zinc et la vitamine C sont généralement considérés comme des suppléments pour aider à améliorer la fonction immunitaire. Le zinc jouerait un rôle important dans la synthèse des nucléotides et des acides nucléiques, tout en agissant comme agent antiviral. \u003cbr\u003eLa vitamine C est connue pour sa capacité anti-oxydante, ce qui justifie l'apport en vitamine C lorsqu'on tente de préserver sa santé, en particulier pendant une infection ou pendant un entraînement intense où l'inflammation et le stress oxydatif sont fortement augmentés. Les méta-analyses de 18 essais contrôlés randomisés ont montré que la supplémentation en vitamine C atténue le stress oxydatif.\u003csup\u003e(6)\u003c\/sup\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eBibliographie\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cul class=\"text-sources\"\u003e\n\u003cli\u003eTodorova V, Ivanov K, Delattre C, Nalbantova V, Karcheva-Bahchevanska D, Ivanova S. Plant Adaptogens-History and Future Perspectives. Nutrients. 2021 Aug 20;13(8):2861. doi: 10.3390\/nu13082861. PMID: 34445021; PMCID: PMC8398443.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eDepeint F, Bruce WR, Shangari N, Mehta R, O'Brien PJ. Mitochondrial function and toxicity: role of B vitamins on the one-carbon transfer pathways. Chem Biol Interact. 2006 Oct 27;163(1-2):113-32. doi: 10.1016\/j.cbi.2006.05.010. Epub 2006 May 24. PMID: 16814759.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eLukaski HC: Magnesium, zinc and chromium nutriture and physical activity. Am J Clin Nutr 2000; 72(suppl): 585S - 593S.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eLukaski HC, Nielsen FH: Dietary magnesium depletion affects metabolic response during submaximal exercise in postmenopausal women. J Nutr 2002; 132: 930 - 935.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eLukaski HC: Low dietary zinc decreases erythrocyte carbonic anhydrase activities and impairs cardiorespiratory function in men during exercise. Am J Clin Nutr 2005; 81: 1045 - 1051.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003ePeeling P, Sim M, McKay AKA. Considerations for the Consumption of Vitamin and Mineral Supplements in Athlete Populations. Sports Med. 2023 Dec;53(Suppl 1):15-24. doi: 10.1007\/s40279-023-01875-4. Epub 2023 Jun 26. PMID: 37358750; PMCID: PMC10721676.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eHuskisson E, Maggini S, Ruf M. The role of vitamins and minerals in energy metabolism and well-being. J Int Med Res. 2007 May-Jun;35(3):277-89. doi: 10.1177\/147323000703500301. PMID: 17593855\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c!-- END BLOCK --\u003e\u003c!-- BLOCK --\u003e\n\u003cdiv class=\"product-analysis\"\u003e\n\u003ch2\u003eAnalyses\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eLa transparence est notre priorité, et nous publions nos analyses qualité sur MULTIVITAMINES pour le prouver.\u003c\/p\u003e\n{analysis_files}\u003c\/div\u003e\n\u003c!-- END BLOCK --\u003e","brand":"Nutrimea - Plastimea","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":56656646603100,"sku":"2511","price":18.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0971\/2966\/0764\/files\/MULTIVITAMINES-_-MINERAUX-NUT-FR-1836x1836-00.jpg?v=1771951138"},{"product_id":"acerola-bio-de","title":"Vitamin C Acerola BIO","description":"","brand":"Nutrimea - Plastimea","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":56656646734172,"sku":"5642","price":15.99,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0971\/2966\/0764\/files\/ACEROLA-BIO-NUT-DE-1836x1836-00.webp?v=1772457669"},{"product_id":"maca-bio-de","title":"MACA BIO","description":"\u003cp\u003e\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"Nutrimea - Plastimea","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":56656646898012,"sku":"5543","price":17.99,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0971\/2966\/0764\/files\/MACA-BIO-NUT-DE-1836x1836-00.webp?v=1772457631"},{"product_id":"multivitamine-e-minerali-sistema-immunitario-energia-nutrimea","title":"Multivitamine e minerali","description":"","brand":"Nutrimea - Plastimea","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":56656647291228,"sku":"5486","price":14.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0971\/2966\/0764\/files\/MULTIVITAMINES-_-MINERAUX-NUT-IT-1836x1836-00.webp?v=1772099774"},{"product_id":"spiruline-bio-ab","title":"Spiruline Bio","description":"\u003c!-- BLOCK --\u003e\n\u003cdiv class=\"product-associations\"\u003e\n\u003ch2\u003eAssociations\u003c\/h2\u003e\n\u003ch3\u003eAvec quoi associer la spiruline ?\u003c\/h3\u003e\n\u003ctable\u003e\n\u003ctbody\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003cth style=\"text-align: center;\"\u003eProduit\u003c\/th\u003e\n\u003cth style=\"text-align: center;\"\u003eDescription\u003c\/th\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr style=\"text-align: center;\"\u003e\n\u003ctd\u003e\n\u003cp\u003e\u003ca href=\"https:\/\/www.nutrimea.com\/fr\/80-vitamine-b12.html\"\u003e\u003cstrong\u003eVitamine B12\u003c\/strong\u003e pour Végétariens et Véganes\u003c\/a\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eComplétez vos apports nutritionnels efficacement.\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr style=\"text-align: center;\"\u003e\n\u003ctd\u003e\n\u003cp\u003e\u003ca href=\"https:\/\/www.nutrimea.com\/fr\/616-vitamine-d3-gelules.html\"\u003e\u003cstrong\u003eVitamine D3\u003c\/strong\u003e : Boost Immunitaire\u003c\/a\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eRenforcez vos défenses naturelles pour une santé optimale.\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr style=\"text-align: center;\"\u003e\n\u003ctd\u003e\n\u003cp\u003e\u003ca href=\"https:\/\/www.nutrimea.com\/fr\/619-vitamine-c-gelules.html\"\u003e\u003cstrong\u003eVitamine C 1000 mg\u003c\/strong\u003e : Réduction de Fatigue\u003c\/a\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eAugmentez votre énergie et vitalité au quotidien.\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd style=\"text-align: center;\"\u003e\n\u003cp\u003e\u003ca href=\"https:\/\/www.nutrimea.com\/fr\/35-zinc-citrate.html\"\u003e\u003cstrong\u003eZinc Citrate\u003c\/strong\u003e pour Peau et Cheveux\u003c\/a\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003c\/td\u003e\n\u003ctd style=\"text-align: center;\"\u003eProfitez de ses bienfaits pour une beauté naturelle.\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003c\/tbody\u003e\n\u003c\/table\u003e\n\u003ch3\u003eLes contre-indications\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eNotre produit peut se consommer avec tous nos autres compléments alimentaires.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c!-- END BLOCK --\u003e\u003c!-- BLOCK --\u003e\n\u003cdiv class=\"product-studies\"\u003e\n\u003ch2\u003eEtudes scientifiques\u003c\/h2\u003e\n\u003ch3\u003eQu’est-ce que la spiruline ?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eLa spiruline est une algue de couleur bleu-vert appartenant à la famille des cyanobactéries. Elle tire son nom de sa forme en spirale et est relativement connue aujourd’hui car elle contient naturellement une forte teneur en protéines, vitamines (comme les vitamines B) et en molécules bioactives.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eLa spiruline est composée de 60% de protéines et contient entre 12% et 19% de phycocyanine, un pigment naturel bleu qui présente des propriétés antioxydantes. Elle contient également des caroténoïdes dont la bêta-carotène (famille de la vitamine A) et de la chlorophylle.\u003csup\u003e(1)\u003c\/sup\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eNotre complément alimentaire se présente sous forme de comprimés de poudre de spiruline bio, ce qui lui permet d’être très pur.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eL'origine de la spiruline\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eLa spiruline est une algue qui existe depuis des milliards d'années et qui est originaire des lacs alcalins chauds et salés d'Afrique, d'Amérique du Sud et du Mexique.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eElle a longtemps été une source de nourriture pour les peuples Aztèques. Aujourd'hui, la spiruline est principalement cultivée dans des bassins d’eau douce en Chine, aux Etats-Unis, en Afrique et en France.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eL'espèce \u003cem\u003eArthrospira platensis\u003c\/em\u003e est la plus consommée et cultivée pour l’industrie nutraceutique pour sa forte valeur nutritionnelle et ses propriétés bénéfiques.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eRiche en protéines et en nutriments\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003ePour connaître exactement la richesse nutritionnelle et la qualité de notre spiruline, nous avons réalisé des analyses nutritionnelles de notre matière première.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eIl s’est révélé qu’elle contient 60% de protéines, c’est pourquoi elle est considérée comme l’un des végétaux ayant la plus forte teneur en protéines, bien plus que la viande ou le poisson.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eElle contient également une bonne quantité de vitamines essentielles au bon fonctionnement de l’organisme. Le tableau ci-dessous répertorie les dosages en vitamines de notre spiruline.\u003c\/p\u003e\n\u003cdiv style=\"overflow-x: auto;\"\u003e\n\u003ctable style=\"border-collapse: collapse; margin: 25px 0; font-size: 0.9em; font-family: sans-serif; min-width: 400px; border: 1px solid black;\"\u003e\n\u003ctbody\u003e\n\u003ctr style=\"border: 1px solid black;\"\u003e\n\u003ctd style=\"padding: 12px 15px; border: 1px solid black; text-align: center;\"\u003e\u003cstrong\u003eVitamines\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd style=\"padding: 12px 15px; border: 1px solid black; text-align: center;\"\u003e\u003cstrong\u003eQuantité par jour\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd style=\"padding: 12px 15px; border: 1px solid black; text-align: center;\"\u003e\u003cstrong\u003eVNR*\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr style=\"border: 1px solid black; text-align: center;\"\u003e\n\u003ctd style=\"padding: 12px 15px; border: 1px solid black;\"\u003eVitamine B6 (pyridoxine)\u003c\/td\u003e\n\u003ctd style=\"padding: 12px 15px; border: 1px solid black;\"\u003e276 µg\u003c\/td\u003e\n\u003ctd style=\"padding: 12px 15px; border: 1px solid black;\"\u003e20%\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr style=\"border: 1px solid black; text-align: center;\"\u003e\n\u003ctd style=\"padding: 12px 15px; border: 1px solid black;\"\u003eVitamine B12 (cyanocobalamine)\u003c\/td\u003e\n\u003ctd style=\"padding: 12px 15px; border: 1px solid black;\"\u003e2,4 µg\u003c\/td\u003e\n\u003ctd style=\"padding: 12px 15px; border: 1px solid black;\"\u003e96%\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr style=\"border: 1px solid black; text-align: center;\"\u003e\n\u003ctd style=\"padding: 12px 15px; border: 1px solid black;\"\u003eVitamine D\u003c\/td\u003e\n\u003ctd style=\"padding: 12px 15px; border: 1px solid black;\"\u003e3,15 µg\u003c\/td\u003e\n\u003ctd style=\"padding: 12px 15px; border: 1px solid black;\"\u003e63%\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr style=\"border: 1px solid black; text-align: center;\"\u003e\n\u003ctd style=\"padding: 12px 15px; border: 1px solid black;\"\u003eVitamine K\u003c\/td\u003e\n\u003ctd style=\"padding: 12px 15px; border: 1px solid black;\"\u003e19,5 µg\u003c\/td\u003e\n\u003ctd style=\"padding: 12px 15px; border: 1px solid black;\"\u003e26%\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003c\/tbody\u003e\n\u003c\/table\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cp\u003e*Valeurs Nutritionnelles de Référence\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eLa phycocyanine, un pigment bleu aux multiples vertus\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eLa phycocyanine est une substance active provenant des algues : c’est une protéine capable de capter la lumière afin de faire la photosynthèse. On lui profère diverses propriétés et vertus sur la santé humaine.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eL'étymologie grecque du terme phycocyanine signifie “algue bleue-verte”, ce qui justifie sa présence dans la spiruline. La phycocyanine est une association entre des protéines de la famille des phycobiliprotéines et des pigments hydrosolubles de la photosynthèse, les phycocyanobilines. La phycocyanine absorbe les lumières orange et rouge, d’où sa couleur bleue\/verte.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eEn plus des phycocyanines, la spiruline contient également des caroténoïdes et de la chlorophylle qui sont des pigments vert naturellement présents et responsables de la couleur verte de l’algue. La chlorophylle est principalement connue pour son action photosynthétique tandis que les deux autres familles possèdent des propriétés antioxydantes.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eBibliographie\u003c\/p\u003e\n\u003cul class=\"text-sources\"\u003e\n\u003cli\u003eFernandes R et al., 2023. Exploring the Benefits of Phycocyanin: From Spirulina Cultivation to Its Widespread Applications. Pharmaceuticals (Basel). Volume 16, n°4, page 592.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c!-- END BLOCK --\u003e\u003c!-- BLOCK --\u003e\n\u003cdiv class=\"product-analysis\"\u003e\n\u003ch2\u003eAnalyses\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eTous nos tests de qualité sur SPIRULINE BIO sont rendus publics pour vous garantir un produit de confiance.\u003c\/p\u003e\n{analysis_files}\u003c\/div\u003e\n\u003c!-- END BLOCK --\u003e\u003c!-- BLOCK LOGOS TALK --\u003e\n\u003cdiv class=\"product-logos-talk\"\u003e\n\u003ch2\u003eIls parlent de notre Spiruline Bio\u003c\/h2\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\u003cimg src=\"https:\/\/www.nutrimea.com\/themes\/alysum\/assets\/img\/theme\/logo\/logo_top_sante_40px.webp\" alt=\"Top Santé\" width=\"64\" height=\"40\"\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cimg src=\"https:\/\/www.nutrimea.com\/themes\/alysum\/assets\/img\/theme\/logo\/logo_doctissimo_40px.webp\" alt=\"Doctissimo\" width=\"251\" height=\"40\"\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c!-- END BLOCK LOGOS TALK --\u003e","brand":"Nutrimea - Plastimea","offers":[{"title":"540 Comprimés","offer_id":56656647520604,"sku":"981","price":24.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"180 Comprimés","offer_id":56656647553372,"sku":"6437","price":14.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0971\/2966\/0764\/files\/SPIRULINE-BIO-180CP-NUT-FR-1836x1836-00.jpg?v=1772010396"},{"product_id":"maca-bio-es","title":"Maca Bio","description":"","brand":"Nutrimea - Plastimea","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":56656647782748,"sku":"2664","price":15.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0971\/2966\/0764\/files\/MACA-BIO-NUT-ES-1836x1836-00.webp?v=1772187266"},{"product_id":"tribulus-terrestris-900mg","title":"Tribulus Terrestris","description":"\u003c!-- BLOCK --\u003e\n\u003cdiv class=\"product-associations\"\u003e\n\u003ch2\u003eAssociations\u003c\/h2\u003e\n\u003ch3\u003eNos compléments alimentaires compatibles\u003c\/h3\u003e\n\u003ctable\u003e\n\u003ctbody\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003cth style=\"text-align: center;\"\u003eProduit\u003c\/th\u003e\n\u003cth style=\"text-align: center;\"\u003eDescription\u003c\/th\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr style=\"text-align: center;\"\u003e\n\u003ctd\u003e\n\u003cp\u003e\u003ca href=\"https:\/\/www.nutrimea.com\/fr\/5-maca-bio-ab.html\"\u003e\u003cstrong\u003eMaca Bio\u003c\/strong\u003e : Libido et sexualité renforcées\u003c\/a\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eDécouvrez le pouvoir naturel de la Maca.\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr style=\"text-align: center;\"\u003e\n\u003ctd\u003e\n\u003cp\u003e\u003ca href=\"https:\/\/www.nutrimea.com\/fr\/475-ail-noir-bio-fermente.html\"\u003e\u003cstrong\u003eAil Noir Bio\u003c\/strong\u003e : Antioxydant puissant\u003c\/a\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eProtégez votre organisme avec ses propriétés uniques.\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd style=\"text-align: center;\"\u003e\n\u003cp\u003e\u003ca href=\"https:\/\/www.nutrimea.com\/fr\/483-ashwagandha-bio.html\"\u003e\u003cstrong\u003eAshwagandha Bio\u003c\/strong\u003e : Boostez votre libido\u003c\/a\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003c\/td\u003e\n\u003ctd style=\"text-align: center;\"\u003eUn allié naturel pour votre bien-être sexuel.\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003c\/tbody\u003e\n\u003c\/table\u003e\n\u003ch3\u003eContre-indications\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eAfin d’éviter le surdosage, il ne doit pas être consommé en même temps que \u003ca href=\"https:\/\/www.nutrimea.com\/fr\/36-prorextor.html\"\u003eProrextor\u003c\/a\u003e.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c!-- END BLOCK --\u003e\u003c!-- BLOCK --\u003e\n\u003cdiv class=\"product-studies\"\u003e\n\u003ch2\u003eEtudes scientifiques\u003c\/h2\u003e\n\u003ch3\u003eQu’est-ce que le \u003cem\u003eTribulus terrestris\u003c\/em\u003e ?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eLe Tribule terrestre, de son nom botanique \u003cem\u003eTribulus terrestris\u003c\/em\u003e L., est également appelé \u003cstrong\u003eCroix-de-Malte\u003c\/strong\u003e à cause de sa forme avec ses épines, et appartient à la famille des Zygophyllacés.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eCette plante atypique est \u003cstrong\u003erecouverte de poils\u003c\/strong\u003e plus ou moins argentés. Elle possède de longues tiges rampantes portant de petites fleurs jaunes et des \u003cstrong\u003efruits portant des piquants\u003c\/strong\u003e très solides capable de crever un pneu de vélo. Ces épines permettent à la plante de se propager car elles se plantent aux \u003cstrong\u003epattes des animaux\u003c\/strong\u003e et transportent les graines sur de longues distances.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eUn complément alimentaire prisé des hommes\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eGrâce à ses nombreux effets bénéfiques sur la \u003cstrong\u003etestostérone\u003c\/strong\u003e et autres hormones masculines, il est principalement utilisé par les hommes. En effet, il permet d’améliorer les \u003cstrong\u003econditions physiques masculines\u003c\/strong\u003e en augmentant \u003cstrong\u003el’endurance\u003c\/strong\u003e, la \u003cstrong\u003eforce musculaire\u003c\/strong\u003e et la \u003cstrong\u003evirilité\u003c\/strong\u003e.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eEn effet, une étude montre que sa consommation améliorerait la \u003cstrong\u003equalité et la mobilité des spermatozoïdes\u003c\/strong\u003e chez les hommes.\u003csup\u003e(4)(5)\u003c\/sup\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eDes performances sexuelles améliorées\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eConsommer cette plante permet de maintenir des bonnes relations sexuelles en favorisant le \u003cstrong\u003edésir et les capacités sexuelles\u003c\/strong\u003e.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eCet effet aphrodisiaque est dû à deux composés de la \u003cstrong\u003esaponine\u003c\/strong\u003e : la \u003cstrong\u003eprotodioscine\u003c\/strong\u003e et la \u003cstrong\u003eprotogracilline\u003c\/strong\u003e. La protodioscine permet de \u003cstrong\u003etransformer la testostérone\u003c\/strong\u003e en une puissante \u003cstrong\u003edihydrotestostérone\u003c\/strong\u003e, une molécule stimulant\u003cstrong\u003e la libido\u003c\/strong\u003e mais aussi la production de globules rouges et le \u003cstrong\u003edéveloppement musculaire\u003c\/strong\u003e.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003ePar ailleurs, il pourrait augmenter la libération de monoxyde d’azote qui intervient dans le \u003cstrong\u003eprocessus de l’érection\u003c\/strong\u003e, ce qui lui vaut sa réputation \u003cstrong\u003ed’aphrodisiaque\u003c\/strong\u003e.\u003csup\u003e(5)(6)\u003c\/sup\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eEt les effets secondaires ?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eSa consommationne présente généralement \u003cstrong\u003epas d’effets secondaires notoires\u003c\/strong\u003e. Cependant, si une trop grande quantité est ingérée, un risque de surdosage peut apparaître. \u003cbr\u003eLe surdosage se manifeste par l’apparition de \u003cstrong\u003ebrûlures d’estomac\u003c\/strong\u003e ou de \u003cstrong\u003ereflux gastriques\u003c\/strong\u003e. Si vous respectez la dose conseillée, il n’y a aucun risque d’effets secondaires.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eBibliographie\u003c\/p\u003e\n\u003cul class=\"text-sources\"\u003e\n\u003cli\u003eGauthaman K, Ganesan AP, 2008. The hormonal effects of Tribulus terrestris and its role in the management of male erectile dysfunction--an evaluation using primates, rabbit and rat. Phytomedicine. Volume 15, n°1-2, pages 44-54.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eFernández-Lázaro D et al., 2021. The Effects of 6 Weeks of Tribulus terrestris L. Supplementation on Body Composition, Hormonal Response, Perceived Exertion, and CrossFit® Performance: A Randomized, Single-Blind, Placebo-Controlled Study. Nutrients. Volume 13, n°11, page 3969.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eSellami M et al., 2018. Herbal medicine for sports: a review. J Int Soc Sports Nutr. Volume 15, page 14.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eAkram, M. et al., 2011. Tribulus terrestris Linn.: a review article. J Med Plants Res. Volume 5, n°16, pages 3601-3605.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eChhatre S et al., 2014. Phytopharmacological overview of Tribulus terrestris. Pharmacogn Rev. Volume 8, n°15, pages 45-51.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eSingh, S., Nair, V., \u0026amp; Gupta, Y. K, 2012. Evaluation of the aphrodisiac activity of Tribulus terrestris Linn. in sexually sluggish male albino rats. Journal of Pharmacology and Pharmacotherapeutics. Volume 3, n°1, pages 43-47.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c!-- END BLOCK --\u003e\u003c!-- BLOCK --\u003e\n\u003cdiv class=\"product-analysis\"\u003e\n\u003ch2\u003eAnalyses\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eNotre TRIBULUS est testé avec soin, et les analyses sont rendues publiques pour plus de transparence.\u003c\/p\u003e\n{analysis_files}\u003c\/div\u003e\n\u003c!-- END BLOCK --\u003e","brand":"Nutrimea - Plastimea","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":56656647848284,"sku":"2506","price":18.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0971\/2966\/0764\/files\/TRIBULUS-TERRESTRIS-NUT-FR-1836x1836-00_46e30c07-6eb3-469e-8f86-4d0916c5a87b.webp?v=1776779513"},{"product_id":"espirulina-bio","title":"Espirulina","description":"\u003cp\u003e\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003c!-- BLOCK --\u003e\n\u003cdiv class=\"product-associations\"\u003e\n\u003ch2\u003eAsociaciones\u003c\/h2\u003e\n\u003ch3\u003e¿Con qué combinar la espirulina?\u003c\/h3\u003e\n\u003ctable\u003e\n\u003ctbody\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003cth style=\"text-align: center;\"\u003eProducto\u003c\/th\u003e\n\u003cth style=\"text-align: center;\"\u003eDescripción\u003c\/th\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr style=\"text-align: center;\"\u003e\n\u003ctd\u003e\n\u003cp\u003e\u003ca href=\"https:\/\/www.nutrimea.com\/es\/complementos-alimenticios\/324-vitamina-b12-energia.html\"\u003e\u003cstrong\u003eVitamina B12\u003c\/strong\u003e para vegetarianos y veganos\u003c\/a\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eCompleta eficazmente tus aportes nutricionales.\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr style=\"text-align: center;\"\u003e\n\u003ctd\u003e\n\u003cp\u003e\u003ca href=\"https:\/\/www.nutrimea.com\/es\/complementos-alimenticios\/618-vitamina-d3-.html\"\u003e\u003cstrong\u003eVitamina D3\u003c\/strong\u003e: refuerzo inmunitario\u003c\/a\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eFortalece tus defensas naturales para una salud óptima.\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr style=\"text-align: center;\"\u003e\n\u003ctd\u003e\n\u003cp\u003e\u003ca href=\"https:\/\/www.nutrimea.com\/es\/complementos-alimenticios\/621-vitaminac.html\"\u003e\u003cstrong\u003eVitamina C 1000 mg\u003c\/strong\u003e: reducción del cansancio\u003c\/a\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eAumenta tu energía y vitalidad en el día a día.\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003c\/tbody\u003e\n\u003c\/table\u003e\n\u003ch3\u003eContraindicaciones\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eNuestro producto puede combinarse con cualquiera de nuestros otros complementos alimenticios.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c!-- END BLOCK --\u003e\n\u003cp\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"Nutrimea - 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Per mantenersi in buona salute è necessario favorire il suo assorbimento attraverso l’alimentazione o l’assunzione di integratori alimentari. La nostra formula contiene 1000 mg di Vitamina C e soddisfa più del 1000% dei valori nutrizionali di riferimento. Il fabbisogno necessario di Vitamina C viene raggiunto con 2 capsule al giorno.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003ch3 class=\"product-description\"\u003eBenefici della Vitamina C 🍊\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli class=\"product-description\"\u003eAiuta a mantenere le difese naturali del corpo.\u003c\/li\u003e\n\u003cli class=\"product-description\"\u003eCombatte la stanchezza e l'affaticamento.\u003c\/li\u003e\n\u003cli class=\"product-description\"\u003eProtegge le cellule dallo stress ossidativo.\u003c\/li\u003e\n\u003cli class=\"product-description\"\u003eFavorisce la produzione di collagene per una pelle luminosa e giovane.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cdiv class=\"product-description\"\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003cdiv class=\"product-values picto-4\"\u003e\n\u003cdiv class=\"picto-element\"\u003e\n\u003cdiv\u003e\u003cpicture\u003e\u003csource srcset=\"\/themes\/alysum\/assets\/img\/theme\/icons\/NUT-ICON-100-NATUREL-SANS-OGM.webp\" alt=\"100% naturale senza OGM\" type=\"image\/webp\"\u003e \u003cimg alt=\"100% naturale senza OGM\" width=\"40\" height=\"40\" loading=\"lazy\"\u003e\u003c\/picture\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cp\u003e100% naturale senza OGM\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"picto-element\"\u003e\n\u003cdiv\u003e\u003cpicture\u003e\u003csource srcset=\"\/themes\/alysum\/assets\/img\/theme\/icons\/NUT-ICON-MATIERE-PREMIERE-CONTROLEE.webp\" alt=\"Materie prime controllate\" type=\"image\/webp\"\u003e \u003cimg alt=\"Materie prime controllate\" width=\"40\" height=\"40\" loading=\"lazy\"\u003e\u003c\/picture\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cp\u003eMaterie prime controllate\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"picto-element\"\u003e\n\u003cdiv\u003e\u003cpicture\u003e\u003csource srcset=\"\/themes\/alysum\/assets\/img\/theme\/icons\/NUT-ICON-LABORATOIRE-CERTIFIE-ISO.webp\" alt=\"Laboratori certificati ISO\" type=\"image\/webp\"\u003e \u003cimg alt=\"Laboratori certificati ISO\" width=\"40\" height=\"40\" loading=\"lazy\"\u003e\u003c\/picture\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cp\u003eLaboratori certificati ISO\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"picto-element\"\u003e\n\u003cdiv\u003e\u003cpicture\u003e\u003csource srcset=\"\/themes\/alysum\/assets\/img\/theme\/icons\/NUT-ICON-SANS-GLUTEN-SANS-LACTOSE.webp\" alt=\"Senza glutine \u0026amp; senza lattosio\" type=\"image\/webp\"\u003e \u003cimg alt=\"Senza glutine \u0026amp; senza lattosio\" width=\"40\" height=\"40\" loading=\"lazy\"\u003e\u003c\/picture\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cp\u003eSenza glutine \u0026amp; senza lattosio\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c!-- END BLOCK --\u003e","brand":"Nutrimea - 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